Личная эффективность
Руководитель и его ответственность в управлении собственной жизнью (продолжение)
В первой части статьи мы обсудили, что такое локус контроля, и выяснили, что человеческое поведение подразделяется на два типа. А какой должен быть…
Руководитель и его ответственность в управлении собственной жизнью
Проводя тренинги для сотрудников различных организаций, я часто слышу от участников следующие комментарии: «руководство ставит планы невыполнимые…», «рынок…
Принятие решений: выбираем инициативу по оптимизации процессов
Ежедневно мы принимаем от сотни до тысячи решений. Начиная от решения, что выпить на завтрак — чай или кофе, до глобальных — о выборе карьерной стратегии или…
Почему мы испытываем энергетический кризис
В сегодняшнем мире у нас есть все условия для эпидемии недостатка энергии. Джейкоб Тейтельбаум, американский врач, эксперт по синдрому хронической усталости с…
Энергия и окружающая обстановка
Окружение либо придает нам сил, либо отбирает их. Периодически стоит проводить «ревизию» своего окружения. Особенно, если вы чувствуете снижение уровня…
Физическая активность как способ увеличения уровня энергии
Физическая нагрузка – важная часть работы с уровнем нашей энергии. Когда мы устаем, кажется, что на физическую активность сил уж точно нет. При этом стоит…
Техники работы с ежедневным стрессом и тревогой
Как более действенно работать с тем, что вызывает у вас стресс? Разложите это на отдельные составляющие. Можно составить список того, что вас беспокоит
Такая разная команда: как мы принимаем решения
Часто руководители жалуются, что команда не вовлечена, сотрудники не хотят брать ответственность, не выполняют договоренности, если не напомнить. Один из…
Такая разная команда: как мы работаем с информацией
Если воспринимать команду как единый организм, то информацию можно назвать «кровью» команды. Если она не циркулирует, то происходит застой и организм начинает…
Работа со стрессорами. Матрица стрессов (продолжение)
Итак, ваша задача — распределить свои стрессоры в 4 квадранта матрицы. Первые 2 мы разобрали в предыдущей заметке. Теперь рассмотрим третий и четвертый…
Работа со стрессорами. Матрица стрессов
У нашего мозга есть потребность упорядочить любую информацию, с которой ему предстоит работать. Работа мозга энергозатратна, и он ищет пути облегчения работы…
Лидерство в кризисе
Уже давно для многих не новость, что на смену непростому VUCA миру пришёл ещё более непростой BANI мир – хрупкий, тревожный, нелинейный и непостижимый.
Остались вопросы?
Оставьте заявку — поможем подобрать обучение и ответим на ваши вопросы
- Поможем подобрать программу под ваши задачи
- Ответим на вопросы по обучению и форматам
