Статьи автора: Вергине Киракосян

Как поддерживать психоэмоциональное здоровье и быть эффективным на работе?
Знакомы ли вам ситуации, когда в каждодневной жизненной суете люди забывают о некой элементарной психологической гигиене, о том насколько важно соблюдать баланс активностей в различных сферах? Начинают изнурять себя рутиной, максимально и безостановочно отдаются рабочим процессам, окружению, растрачивают силы и энергию до полного истощения. При этом забывают выделять время на отдых или же думают, что отдохнуть еще, конечно же, успеют. В результате человек начинает сгорать, как свеча, светя другим; это явление нам известно как синдром эмоционального выгорания. Это состояние, характеризующееся нарастающим эмоциональным и физическим истощением. Впервые термин «выгорание» ввел в 1969 году американский тюремный чиновник Гарольд Б. Брэдли, чуть позже в 1974 году расширил описание этого явления в своей научной работе «Выгорание персонала» американский психиатр Герберт Фрейденбергер.

Руководитель и его ответственность в управлении собственной жизнью (продолжение)
В первой части статьи мы обсудили, что такое локус контроля, и выяснили, что человеческое поведение подразделяется на два типа. А какой должен быть руководитель? С внутренним или внешним локусом контроля? Ответ на этот вопрос кажется очевидным. Конечно, руководитель должен быть с интернальным подходом – ответят многие. Тогда может возникнуть следующий вопрос — а что будет, если предположить, что руководитель в 100% случаях основывается на интернальном подходе?

Руководитель и его ответственность в управлении собственной жизнью
Проводя тренинги для сотрудников различных организаций, я часто слышу от участников следующие комментарии: «руководство ставит планы невыполнимые…», «рынок сильно изменился, и ничего поделать уже нельзя…», «персонал нормальный не найти…», «никто не хочет работать…», «новое поколение совершенно неуправляемо…» и т.д.
Остались вопросы?
Оставьте заявку — поможем подобрать обучение и ответим на ваши вопросы
- Поможем подобрать программу под ваши задачи
- Ответим на вопросы по обучению и форматам


